Saturday 31 May 2014

invitation to the second series

なんらかのヨガの練習はほぼ毎日してるものの、アシュタンガに限っては、あの独特のストイックな感じが好きでもあり、苦手でもあり、つかず離れずのゆるいペースで練習しています。

スパルタでちょっぴり乱暴だけど教え方に愛があって、音楽の趣味と声が大好きなアシュタンガの先生から、今日のレッドプライマリーシリーズのクラスの後、いい加減マイソールクラス(先生が見てまわる自主練習スタイルの早朝クラス)に来なさい、セカンダリーシリーズを教えるから、と言われました。
まさかのオファーにびっくりやら嬉しいやら。
いや、実はすっごく嬉しかったです。

ことあるごとにこの先生からマイソールクラスにくるようにといわれながら、その度になんとなくうやむやにしてた私だけれど、そろそろ重い腰を上げる時がきたのかもしれません。

:)







Would I really believe in Reiki?

5月の始めに、レイキ・レベル1コースを受けてきました。

一度も施術を受けたこともなければ、実際のところそれがなんなのかもよくわからないけど、なぜかずっと気になっていたレイキというセラピー。ちょっと調べてみるもヒットするのは、いかにも外国人が書いた怪しい字体の「霊気」の文字に、やや胡散臭いミラクル話だし、そもそも手をかざすだけなんて、ねぇ?
ただ、ヨガやマッサージを通して、エナジー(気)の存在、例えばグラウンディングがしっかり出来た時に感じる宇宙との繋がりとか、ある特定の先生や生徒から感じるなんともいえない心地よい波動とか、は体感を通して「ある」と確信していたから、それをセラピーとして使う方法があるのなら習ってみたいという好奇心が懐疑心に圧勝したというわけです。

クラスメイトは、天使が見える人だとか、瞑想をするたびに色々見えるという人、ポケットからぞくぞくとパワーストーンが出てくる人だとか、ある意味期待通りの不思議な人たちが1/3、マッサージセラピストやサイコセラピスト、看護士といった類いの人たちが1/3、レシキセラピーを受けたことで興味を持って来た人たちが1/3って感じでしょうか。
先生は、「レイキってなんだかよくわかんないけど凄いんだよー、このよくわかんない感じが好きなんだよねー」と、いい感じに力が抜けてる人で、ただ盲目になにかを信じていている人は信頼ならないと思っている私にはちょうど良かったと安心しました。

レイキは経験から始まるという先生の言葉通り、最初のアチューンメントで人生最大のサイケ体験をして、とりあえずレイキがなんだかはよくわかんないけど、何らかのパワーはあるらしいということも、どうやらそれが自分の手の中にもあるらしいということも体感しました。
とはいえ、まだ私にとっては半信半疑の域を超えない感じは否めません。手から何やらびりびりとしたものだとか体温とは明らかに別の熱だとかも出てくるけれど、それで?という感じ。お腹が痛くて手を当てるとちょっと楽になるのとレイキとどう違うのかな、とかね。

衝撃体験はしたものの、ヨガのように恋に落ちた感じとはほど遠く、マッサージのように手応えもなく。これから自分の中でどう位置づけされていくのか、ある意味楽しみでもあります。

:)








Wednesday 1 January 2014

I will hold myself even harder to a standards of grace, not perfection


その時々の興味の向くままに、端から見たらいつまでたってもふらふらとした生き方をしている私ですが、そんな私にも信念というか、美意識というか、そんなものがありまして、ただそれを的確な言葉に表す表現力もなく、今まで人に話してきたことはなかったし、自分でも「それ」がどういうことなのかをはっきりと分かっていなかったのだけれど。

なにか気の利いた新年のあいさつの言葉はないものかと探していたところにみつけたQuotesを集めたページ。ブラウザ上に開けっ放しにしたまま、今日仕事から帰って、斜め読みしていたら、私の「それ」を的確に表している言葉を発見しました。

I will hold myself to a standards of grace, not perfection

そうか、そうだったのか、とすっきりして嬉しくなった元旦の夜。
お正月らしいことは何一つしていないけれど、せっかくなので今年の目標を掲げることにしました。

I will hold myself even harder to a standards of grace, not perfection.

これまで以上に、完璧かどうかではなく、優美であるかどうかを基準として振る舞うことを心がけようと思います。ヨガの練習しかり、マッサージしかり、毎日の小さな行動しかり。

:)